Утро вечера мудренее

13-01-2014, 16:34 | Автор: admin | Категория: О вредности
Утро вечера мудренее

Мы привыкли отмечать Новый год так, будто в первый день января наступит конец света и поэтому надо успеть сполна насладиться жизнью! Можно ли привести себя в порядок, чтобы наутро выглядеть свежо и СКРЫТЬ ПРИЗНАКИ МИНУВШЕЙ БУРНОЙ НОЧИ?

Утро вечера мудренее


Выводим ТОКСИНЫ

После употребления алкоголя в организме возникает интоксикация и обезвоживание. Вывести токсины помогут травяные чаи (чабрец, ромашка, мята), каркаде или женьшеневый. А также имбирный: нарежь крупными дольками корень имбиря, лимон, залей горячей водой, затем добавь немножко меда. Сочетание витамина С и имбиря - превосходно бодрит! Если тебя не коробит от кислых продуктов, можешь выпить фреш из киви. Он не раздражает слизистую желудка и пополнит запас витаминов. С любимой утренней чашечкой кофе лучше повременить до обеда, ведь этот напиток обезвоживает организм, а нам это сейчас совсем ни к чему! Если же без ароматного кофе тебе никак не проснуться, нужно запивать его негазированной минеральной водой.

Тебе так нехорошо, что на еду и смотреть не можешь? Все равно обязательно заставь себя что-нибудь съесть. Лучше всего - суп (овощной или куриный бульон), можно картофельное пюре, вареное яйцо, полезен будет овощной салат с томатами. Если и на это сил нет, выпей стакан томатного сока, немного приправив его молотым черным перцем. Напиток оживит организм и насытит его необходимыми полезными веществами. Также не помешает стакан кефира, - этот полезный продукт придаст тебе силу и энергию, а еще поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта.

beauty-арсенал

Маски-гидранты -спасение для обезвоженной кожи. А ведь после бурной вечеринки наша кожа становится уставшей, требует увлажнения и питания. Такие маски превосходно подходят как для жирной, так и проблемной кожи: впитываются моментально, не оставляют лоснящейся пленки. Разглаживающие пластыри или пэтчи для кожи вокруг глаз имеют силиконовую основу. После их применения кожа становится более увлажненной, ее вид-более отдохнувшим, а мелкие морщинки разглаживаются.

ТУСКЛОЕ ЛИЦО

Утром очистить кожу можно с помощью кофейной гущи. Столовую ложку гущи смешай с таким же количеством оливкового масла (при сухой коже) или кефира (при жирной), нанеси на лицо и нежно помассируй кончиками пальцев. На щеках сразу же появится здоровый румянец! Чтобы вернуть коже тонус, можно протереть лицо кубиками льда. Если же ты боишься холода, применяй контрастное умывание. Чтобы придать коже свежесть, протирай лицо огуречным ломтиком или сделай себе увлажняющую маску на основе огурца. Для этого смешай тертый огурец с 2 ложками сметаны, нанеси на лицо и шею. Через 10 минут смой маску прохладной водой и увидишь, как преобразится твоя кожа.

ОХ УЖ ЭТИ ОТЕКИ!

Отеки под глазами - свидетели твоей бессонной ночи! Избавиться от них помогут холодные компрессы. Положи две чайные ложки на десять минут в морозильник, а потом приложи их к области под глазами. Хорошо, если в твоей косметичке есть охлаждающая маска, она прекрасно работает и избавляет от отеков. Если же подобной маски нет - не беда, помогут народные проверенные средства! Например, приложи на кожу вокруг глаз ватные диски, пропитанные заваренным крепким черным чаем, оставь на 5-7 минут. Можно использовать и дольки сырого картофеля, который, кстати, входит в состав премиум-масок для избавления от темных кругов.


Обязательный отдых

В какое бы время ты ни вернулась домой (можно сказать: очень позднее или слишком раннее), обязательно смой косметику и нанеси на лицо крем. Все знают: чтобы хорошо выглядеть, необходимо высыпаться, однако иногда после веселий о сне можно только помечтать! И все же постарайся выкроить пару часиков для сна, чтобы хоть немного восстановить свои силы: отключи телефон, не поддавайся на уговоры продолжить «пьянки-гулянки». На тумбочке возле кровати поставь спасательный комплект: витамин С, аспирин, бутылку воды. Алкоголь обезвоживает организм и вымывает все витамины. Поэтому, перед тем как лечь спать, выпей пару стаканов минеральной воды.

                                                                                    

Просмотров: 698  |  Комментариев: (0)  | 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.